en nog eentje in de categorie: Voetbal is slecht voor je.

als herinnering aan ons weekendje Berlijn nog maar even een stukje van onze held Berlino (in het logo van de stad berlijn zit een beer, vandaar)

Bedankt voor het inschrijven. Wij hebben de volgende gegevens van je binnen gekregen. Ter bevestiging ontvang je op het opgegeven emailadres nog een e-mail met je inschrijfgegevens. Je kunt deze pagina ook printen en bewaren.
En daar gaan we weer :-)
16 november, 7evenheuvelen.
Pijnlijk om te zien dat dit de resultaten van de afgelopen jaren is:

2008: 01:06:30.70
2007: 01:09:57.75
2006: 01:03:23.05
2005: 01:02:39.30
2004: 01:06:44.65

Dit jaar maar eweer eens onder de 1.04 denk ik dan.
Tijd om te trainen.

en we zijn weer thuis na een week fietsen in de Dolomiti en het was wel een beetje afzien. Gelukkig wordt het allemaal goedgemaakt door een geslaagde trip naar de Passo della Stelvio, zo'n beetje de berg der bergen in Italië. Ik denk dat dit plaatje het wel allemaal statistisch zegt en dit plaatje zegt meer dan woorden, 25,4 km klimmen en dan tellen we de aanloop even er niet bij en ik deed dat in 2u en 27min. Tevens is dat volgens mij het hoogste punt op deze aardbol waar ik ben geweest (en een van de lekkerste bockworsten heb weggetikt ooit :-)

Dus na de mt Ventoux kan ik ook deze aan mijn erelijst toevoegen.
Nog meer beklommen zijn oa de Passa Pordoi (waar Erik Breukink in 1989 de Giro verloor door een hongerklop), Passo Gardena, Passo Fedaia, Passo di Costalunga en Passa Sella. En dan wil dat stuk wat niet op de kaart stond van 20 en 24% niet eens noemen, want toen moest er gewoon gewandeld worden...
En dan vergeet ik haast nog mijn nieuwe snelheidsrecord op de fiets: 72,5 km/uur, ole!