vrijdag, augustus 31, 2012

Molenhoeks Makkie: ik ben er bij

Hartelijk dank voor je inschrijving voor de 10 kilometer van de derde editie van Molenhoeks Makkie!

Houd de website in de gaten voor nieuws omtrent de wedstrijd. Een eventueel besteld T-shirt krijg je bij je startnummer geleverd in het startpakket. Eventueel kun je al eerder een shirt passen bij Run2Day in Nijmegen als je twijfelt over de maat. Het startpakket kan je afhalen vanaf zaterdag 13 oktober bij Run2Day in Nijmegen. Je startpakket kun je ook ophalen op de wedstrijddag zelf vanaf 9:00uur in het dorpshuis de Wieken in Molenhoek. Houd rekening met een wachttijd daar!

Er wordt gelopen met het Ipico-tijdregistratie systeem. Je eigen chip kun je dus niet gebruiken. De chip krijg je geleverd in het startpakket.

Je hebt nog even te gaan tot de wedstrijd, maar een Makkie wordt het pas echt als je nu alvast begint met trainen! Veel plezier!

Sportieve groet,

Organisatie Molenhoeks Makkie
info@molenhoeksmakkie.nl
www.molenhoeksmakkie.nl
Volg ons op Twitter en Facebook!

woensdag, augustus 22, 2012

Poedelrock top 11

Zou er zoiets bestaan als de ultieme Poedelrock (lang haar, jaren 80, Adam Curry) top 11?
Hier alvast een voorzetje:
11. Twisted sister - i wanna rock (http://www.youtube.com/watch?v=SRwrg0db_zY)
10. Def Leppard - Animal (http://www.youtube.com/watch?v=Djv5GJndscI)
9. Foreigner - that was yesterday (http://www.youtube.com/watch?v=HySI1B20vqw&feature=fvwrel)
8. Spinal Tap - Tonight I'm Gonna 
Rock You Tonighthttp://www.youtube.com/watch?v=eCBHhelVjaU
7. Poison - Every rose has it's thorn (http://www.youtube.com/watch?v=c56vEgA4fjU)
6. Europe - Carrie (http://www.youtube.com/watch?v=G9JeiRi6QU8)
5. Van Halen - Why can't this be love (http://www.youtube.com/watch?v=QJLk8VjnZBg)
4. Whitesnake - Here i go again (http://www.youtube.com/watch?v=WyF8RHM1OCg)
3. Scorpions - Still loving you (http://www.youtube.com/watch?v=3uNyPefjS88)
2. Guns n' Roses - Patience (http://www.youtube.com/watch?v=ErvgV4P6Fzc)
1. Bon Jovi - Wanted (Dead or alive) (http://www.youtube.com/watch?v=SRvCvsRp5ho)

Boston Marathon

De inschrijving nadert.
Mag ik meedoen?
Als je dacht dat de inschrijving een kwestie van invullen van een formuliertje was dan heb je het mis.
Check this out:

Registration procedures for the 2013 Boston Marathon
For the 2013 Boston Marathon, registration will begin on Monday, September 10 at 10:00 (ET) and will close on Friday, September 21 at 5:00 p.m. ET (or until we reach maximum capacity).
Registration will occur on a “rolling admission” schedule, beginning with the fastest qualifiers. On the first day of registration for the 2013 Boston Marathon, those who are eligible for entry by having met the qualifying standards for their age and gender group by 20 minutes or more will be able to enter on September 10 starting at 10:00 a.m. (ET). On Wednesday, September 12 at 10:00 a.m. ET, (if space remains) registration will open for those who have met their qualifying standards by 10 minutes or more. On September 14 at 10:00 a.m. ET, (if space remains) registration will open for those who have met their qualifying standards by five minutes or more. During this first week of registration, applicants will be notified as their qualifying performance verified.
Registration will close from Saturday, September 15 at 10:00 p.m., ET and, (if space remains) will re-open on Monday, September 17 at 10:00 a.m. ET to all qualifiers until Friday, September 21 at 5:00 p.m. ET. Those who are the fastest among the pool of applicants in their age and gender will be accepted. Accepted athletes will be notified by October 1, 2012.

donderdag, augustus 09, 2012

Rudisha

Hoe goed ben je als je van kop af aan de 800m wint en nog wel in een wereld record?
Dan ben je gewoon een fenomeen. Geen andere woorden die ik kan bedenken.
8 tienden van een seconde duiken onder het oude wereldrecord van Seb Coe, tijdens de spelen, mede binnen gehaald door Seb Coe.
Hoe mooi is dat?
David Rudisha liep de 800m in 1:40.91.
Dat is 28.54 km/u.
En nee, dat deed ie niet op de fiets.
Holy crap!


zoekmachines

zijn een mooi iets.
Ga naar de Hema site en zoek op tent en je krijgt
http://www.hema.nl/zoeken/Pages/zoekresultaat.aspx?k=tent


woensdag, augustus 01, 2012

Olympics

briljante reclamefilm natuurlijk met de prachtige muziek van Enrico Morricone .
Metallica begint normaal gesproken hiermee elk concert en blijkbaar hebben ze ook een eigen versie, best cool.