zondag, januari 03, 2010

En vanaf deze online snelweg wens ik een ieder een sportief en gezond 2010 en wordt het tijd om de goede voornemens voor dit jaar maar weer eens bekend te maken.
Ze zijn in willekeurige volgorde:
- weer de 7hl onder het uur lopen (zou voor het eerst sinds 2001 zijn..)
- Sven leren lopen (moet lukken)
- Iris luiervrij zien te krijgen (hele opgave ben ik bang..)
- Da Benz helemaal 100% zien te krijgen, dus de hemelverlichting, deurvergrendeling rechtsachter, elektrisch raam linksvoor, passagierstoelverstelling, tochtplekken en verwarming achterruit en elektrische antenne maken
- geen problemen meer met de auto's krijgen op motorische vlakken (zoals afgelopen jaar..)
- en last but zeker niet least: de thuisbioscoop afmaken zodat het WK voetbal op groot scherm bekeken kan worden.

Kortom: genoeg te doen.
Gisteren al de eerste stap gezet: 70min hard gelopen en vandaag voel ik mijn benen al goed...Er moet meer getraind worden dus.