komende 4 weken zijn de zwaarste uit de marathon voorbereiding.
Gisteren weer naar de masseur geweest en als dat de voorbode is van de komende weken, dan kan ik mijn borst nat maken. Tering wat een pijn weer.
Zal voor het grootste gedeelte komen door het weekendje Meschede met GX. Het verlate kerstpakket. Erg gezellig en vermoeiend.
Eens kijken hoe het lopen vanavond gaat. Het schema is?
1200 - 1400 – 1600 - 1400 - 1200: h. 200
valt best mee toch?