ondertussen is de uitslag binnen: 44ste in 44.37. Niet slecht op het nogal pittige parkoers.
Er moet nog duidelijk meer getraind worden.
Bij de auto verkoop lijkt ondertussen enige schot in de zaak te komen. Afgelopen vrijdag zowaar 2 telefoontjes. Een persoon wil zelfs een aankoopkeuring doen, laat maar kopen zeg ik! Ben benieuwd of daar nog wat uitkomt qua gebreken. Dan weet ik dat zelf ook weer. En dan maar hopen dat mijn 560 SEL nog te koop is.
dinsdag, oktober 26, 2010
zondag, oktober 24, 2010
met spanning wachten we op de officiële uitslagen, maar nu al kunnen we zeggen dat het een droomstart was. Bij de eerste editie ruim 800 man/vrouw aan de start, fantastisch weer, retezwaar parkoers (zeker als je de 10 liep zoals ondergetekende) en een enthousiaste menigte om je heen. Volgend jaar weer!
Dankzij oud-collega MarkD zijn er zelfs nog feauteaux van de laatste meters...
Dankzij oud-collega MarkD zijn er zelfs nog feauteaux van de laatste meters...
zaterdag, oktober 23, 2010
het weer is ruk, dus een goed moment om tijd vrij te maken om die toch al zo lang op het verlanglijstje staande optie waar te maken: een hometrainerset voor de racefiets. maandaanbieding bij Rose versand, dus daar konden we geen nee tegen zeggen.
Ben benieuwd wanneer hij geleverd wordt.
Ben benieuwd wanneer hij geleverd wordt.
vrijdag, oktober 22, 2010
maandag, oktober 18, 2010
en vanaf hier nog even de hartelijke felicitaties aan Miranda, die gisteren haar pr verpulverde op de marathon. In Amsterdam liep ook ene Erben Wennemars spontaan de marathon in 3.14. Hoe hij het ervaarde is mooi vastgelegd in de volgende video. mental note voor Erben: volgende keer iets meer trainen...
vrijdag, oktober 15, 2010
Premier Mark Rutte heeft donderdag afscheid genomen van zijn ruim 23.000 volgers op Hyves. 'Ik heb de afgelopen periode al gemerkt dat het lastig was om tijd vrij te maken voor Hyves, dat zal de komende periode niet anders worden', schreef Rutte donderdag in een krabbel.
De VVD-leider werd donderdagmiddag beëdigd als minister-president van het minderheidskabinet van VVD en CDA. Rutte bedankte zijn volgers en riep hen ertoe op hem ook de komende jaren, op andere manieren te blijven volgen.
De VVD-leider werd donderdagmiddag beëdigd als minister-president van het minderheidskabinet van VVD en CDA. Rutte bedankte zijn volgers en riep hen ertoe op hem ook de komende jaren, op andere manieren te blijven volgen.
donderdag, oktober 14, 2010
en ik hard er bij DWDD al over gelezen, maar er komt dus nu echt een film van New Kids. De trailer is te bekijken. Lijkt me best lachen.
zondag, oktober 10, 2010
Bij deze nog even de felicitaties aan ons aller Heleen.
Wat een ongelooflijke tijd op de marathon van Eindhoven:2.43.02
Daarmee zet ze gelijk een doel voor alle mannen die ooit met me gelopen hebben: wie gaat er meedoen aan de marathon van zeg Berlijn 2012?
Doel: 2.42.59 :-)
Wat een ongelooflijke tijd op de marathon van Eindhoven:2.43.02
Daarmee zet ze gelijk een doel voor alle mannen die ooit met me gelopen hebben: wie gaat er meedoen aan de marathon van zeg Berlijn 2012?
Doel: 2.42.59 :-)
Vandaag is natuurlijk een bijzondere dag. 10-10-10, mooie dag om een 5km te lopen in Heumensoord. Ging best lekker hoewel ik wel weer verslagen werd door de nodige dames, pijnlijk maar waar. Gelukkig vergoede het uitzicht het nodige leed ;-).
Desondanks of dankzij nog niet onder de 20min op de 5 km gelopen en dat is eigenlijk wel een beetje beschamend natuurlijk. Afijn, afgelopen week 3x getraind, het gaat de goede kant op.
Gisteren was ook een bijzondere dag. Gisteren was het namelijk exact 10 jaar geleden dat ik rosmulder.nl vastlegde. Hoezee! Driewerf hoezee voor mezelf en voor al jullie lezers.
Desondanks of dankzij nog niet onder de 20min op de 5 km gelopen en dat is eigenlijk wel een beetje beschamend natuurlijk. Afijn, afgelopen week 3x getraind, het gaat de goede kant op.
Gisteren was ook een bijzondere dag. Gisteren was het namelijk exact 10 jaar geleden dat ik rosmulder.nl vastlegde. Hoezee! Driewerf hoezee voor mezelf en voor al jullie lezers.
vrijdag, oktober 08, 2010
en een keihard succes voor alle protest acties:
de grootschalige zinloze boskap actie rondom Heumensoord en Mook worden gestopt.
de grootschalige zinloze boskap actie rondom Heumensoord en Mook worden gestopt.
raar moment vandaag dat je hoort dat Antonie Kamerling dood is.
Nog aparter om dat op terug te zien op rtl gemist, waar de koffietijd uitzending compleet door verrast was. Toch moet ik vooral denken aan die 2 kids die samen met vrouwlief achterblijven. Zal dan ongetwijfeld komen doordat ik zelf nu ook vader ben van 2 en binnenkort zelfs 3. En die wil ik wel heel oud zien worden, dus leven het leven, op naar de 100!
Nog aparter om dat op terug te zien op rtl gemist, waar de koffietijd uitzending compleet door verrast was. Toch moet ik vooral denken aan die 2 kids die samen met vrouwlief achterblijven. Zal dan ongetwijfeld komen doordat ik zelf nu ook vader ben van 2 en binnenkort zelfs 3. En die wil ik wel heel oud zien worden, dus leven het leven, op naar de 100!
dinsdag, oktober 05, 2010
zondag, oktober 03, 2010
vanochtend bij een stralend zonnetje de Staddijkloop gedaan. Tering, viel nog niet mee. Duidelijk dat er
a) meer getraind
b) rustiger gestart
moet worden. 5 km (gevoelsmatig vond iedereen het langer) op semi verhard parkoers in 21:00 is natuurlijk wel voor verbetering vatbaar.
Gelukkig wel een prachtige foto rijker dankzij de MolenhoeksMakkie promo team
a) meer getraind
b) rustiger gestart
moet worden. 5 km (gevoelsmatig vond iedereen het langer) op semi verhard parkoers in 21:00 is natuurlijk wel voor verbetering vatbaar.
Gelukkig wel een prachtige foto rijker dankzij de MolenhoeksMakkie promo team
vrijdag, oktober 01, 2010
en als de teller niet liegt, dan is dit blogitem 3500!
Jawel. Op naar de 4000.
En op zoek naar een nieuwe accu voor de laptop, want die heeft al heel lang zijn beste tijd gehad. En de laptop is slechts 3 jaar oud nu. Of wanneer heb ik hem gekocht ook al eens weer? ff aan google vragen: laptop site:www.rosmulder.nl,
tada!
Jawel. Op naar de 4000.
En op zoek naar een nieuwe accu voor de laptop, want die heeft al heel lang zijn beste tijd gehad. En de laptop is slechts 3 jaar oud nu. Of wanneer heb ik hem gekocht ook al eens weer? ff aan google vragen: laptop site:www.rosmulder.nl,
tada!
en gisteren reed ik nog over de betreffende snelweg, op weg naar het altijd mooie Vlissingen. Vandaag een dodemansweg.
Abonneren op:
Posts (Atom)