zondag, januari 30, 2011

Lange duurloop op de zondag

Nu ik er over nadenk, de marathon van Eindhoven wil ik afleggen in 3.15.00 of minder.
Dat komt neer op 4.37 de kilometer. En dat dus 42 kilometer lang. Of nog iets sneller graag. Hmm.
Er is nog het nodige werk te verzetten volgens mij.